電動歯ブラシを買ったけれども、三日坊主でなかなか習慣化されなかったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。デンタルケアは、何よりも毎日無理なく続けていただくことが基本となりますので、自分自身に飽きのこないケアを心がけることから始めてみましょう。一般的にデンタルケアに使われている代表的な道具は、歯ブラシ、デンタルフロス、爪楊枝、マウスウォッシュなどになりますが、最近では電動歯ブラシを使われるほうも多くいらっしゃるようです。電動歯ブラシの選び方としては、皆さんのご予算などもありますが、最近では音波型の電動歯ブラシなどが注目されているようです。また大手電機メーカーなどからは、ポケットサイズの携帯用電動歯ブラシなども発売されているようで、外出先でもワル目立ちしないようなおしゃれなデザインのものが数多く出回っているようです。歯ブラシは口に入れるものですので、できればブラシの感触などをいくつか試してから購入したいものでもありますが、なかなかそういったことは難しい衛生商品でもありますので、皆さんのご予算とともにネットショップなどのユーザーたちからの口コミなどを頼りに、ご自身にとって使い勝手の良い一品が見つかると良いですね。
口内炎の種類や原因を知って対策を
口内炎には様々な種類があります。例えば、一番多いのが円くて白い潰瘍が唇の裏側や舌などに出来るアフタ性口内炎です。アフタ性の原因はストレスや免疫力の低下、栄養不足、睡眠不足などが挙げられます。その他には入れ歯や矯正器具、ホ […]
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7月